KODAWARI
こだわり
CONCEPT
私たちのこだわり
足元から、毎日をもっと軽やかに。
立つ、歩く、仕事をする、家事をする。
私たちが毎日何気なく行っている動作を、一番下から支えているのが「足」です。
ONE STEP LAB.三鷹院では、肩や腰など気になる部分だけを見るのではなく、身体の土台となる足元にも目を向けながら、一人ひとりの状態やお悩みに合わせた施術をご提案しています。
その日の疲れを癒したい方から、足や身体の状態をじっくり見直したい方まで。
明日への一歩が少しでも軽やかになるよう、お客様一人ひとりの身体と丁寧に向き合います。
POINT
01｜身体の土台となる「足」から考える
足元から、身体全体を見る。
足は、立つ・歩くといった日常の動作を支える身体の土台です。
足が疲れているとき、身体のほかの部分にも負担を感じることがあります。
だからこそONE STEP LAB.では、肩や腰など気になる箇所だけではなく、足元を含めて身体全体の状態を見ながら施術を行います。
「足が疲れやすい」
「長時間歩くとつらい」
「立ち仕事で脚が重い」
「身体全体をすっきりさせたい」
そんな一人ひとりのお悩みに合わせて、足元から身体を整えるお手伝いをします。
POINT
02｜一人ひとりに合わせた施術
同じ身体、同じ悩みはありません。
身体の状態や感じ方は、人それぞれ異なります。
そのためONE STEP LAB.では、決まった施術をすべての方に同じように行うのではなく、お悩みや生活習慣、その日の身体の状態を確認しながら施術内容を考えます。
「今日は肩を重点的に」
「最近、脚の疲れが気になる」
「全身をゆっくりほぐしてほしい」
など、気になることは遠慮なくお聞かせください。
一人ひとりに寄り添いながら、その日に合ったケアをご提案します。
POINT
03｜施術前のコミュニケーションを大切に
まずは、お悩みを聞かせてください。
初めて整体やリラクゼーションを利用する方の中には、
「どのメニューを選べばいいかわからない」
「うまく身体の悩みを説明できない」
という方もいらっしゃいます。
ONE STEP LAB.では、施術前のカウンセリングを大切にしています。
気になっている箇所や普段の生活、身体について感じていることなどを伺いながら、現在の状態を確認。
施術内容についても分かりやすくお伝えし、納得していただいたうえで施術を進めます。
POINT
04｜足のお悩みに合わせたテーピング
日常の「立つ・歩く」を足元からサポート。
足の状態やお悩みに応じて、テーピングを取り入れたケアも行っています。
まずは足の状態やお悩みについてお伺いし、一人ひとりに合わせてテーピングを行います。
普段よく歩く方、立ち仕事が多い方、スポーツをされる方など、足への負担が気になる方にもおすすめです。
施術だけで終わらせるのではなく、毎日の生活の中でも足元を意識していただけるようサポートします。
POINT
05｜足だけでなく、身体全体をケア
足元から、肩・腰・頭まで。
「足から整える」がONE STEP LAB.の特徴ですが、施術するのは足だけではありません。
全身のもみほぐしをはじめ、リフレクソロジー、整体、ヘッドケアなど、その日の状態や目的に合わせた幅広いケアをご用意しています。
足の疲れをケアしたあとに全身をほぐすなど、複数の施術を組み合わせることも可能です。
身体全体を一つにつながったものとして考え、その方に合った施術をご提案します。
POINT
06｜リラックスできる時間も大切に
身体だけでなく、気持ちまでほっとできる場所へ。
身体を整えるためには、ゆったりと過ごせる時間も大切だと私たちは考えています。
仕事や家事、育児など、毎日忙しく過ごしていると、自分自身の身体と向き合う時間は後回しになりがちです。
ONE STEP LAB.で過ごす時間が、日常から少し離れて、自分の身体をいたわる時間になればと考えています。
身体のメンテナンスとしてはもちろん、
「少し疲れたな」
と感じたときにも、気軽に立ち寄れる場所を目指しています。
足元からはじめる、新しい身体のメンテナンス。
身体について気になることがあっても、
「どこへ相談したらいいかわからない」
という方も少なくありません。
足のお悩みから、肩・首・腰、日々の疲れまで。
まずは今感じていることをお聞かせください。
ONE STEP LAB.三鷹院が、一人ひとりの毎日と、これからの一歩をサポートします。
明日への一歩を、もっと軽やかに。
まずは足元のお悩みをお聞かせください
初回の足テーピングは約50分3,000円。朝の一歩目、親指の付け根、タコ・魚の目など、気になる違和感に合わせて施術を組み立てます。